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Confira a Dieta Detox: Rejuvenescer, Limpar e Cuidar

Dieta Detox: Rejuvenescer, Limpar e Cuidar de você por Rosi Feliciano Quem ai terminou o ano de 2016 prometendo entrar na dieta? Muita gente....para ajudar, hoje quero mostrar pára vocês em parceria com a Profª Rosi Feliciano, a Dieta Detox: É sempre bom fazer uma limpeza em nosso corpo. Melhor ainda é fazer agora no começo...

Shake Herbalife Chocolate Sensation – Controle de Peso

Por que consumir Shake Herbalife Chocolate Sensation? Para controlar de forma simples o total de calorias ingeridas e manter uma proporção saudável entre carboidratos, proteínas e gorduras durante um programa de Controle de Peso; Para garantir a ingestão dos nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo: os ...

Dicas para não exagerar nas festas

Correu, correu, malhou e fez dieta durante o ano todo e agora está com medo de colocar tudo a perder? Muita calma nessa hora!!! Estamos aqui para ajudar... Deixamos aqui algumas dicas bem simples, mas que com certeza farão diferença na sua rotina e no ponteiro da balança do ano que vem!!! A festa é...

Receitas para um almoço saudável e gostoso

Almoço saudável Cansado de comer a mesma coisa todo santo dia? Que tal um upgrade no cardápio?!? Deixe o almoço do seu fim de semana mais gostoso! Shake de Morango Cremoso com Frutas Vermelhas • 2 e ½ colheres de sopa (26 g) de Shake Morango Cremoso • 250 ml de leite semidesnatado gelado • 1 sachê de polpa...

Shake de Páscoa – Saboroso e com 255 kcal

Separamos uma ótima opção de refeição para celebrar a Páscoa, sem estourar as calorias! Anota aí... Você vai precisar de: • 1 colher de sopa do Shake Herbalife sabor Chocolate Cremoso • 1 e 1/2 colher de sopa do Shake Herbalife sabor Morango Cremoso • 200 ml de leite desnatado gelado • 1 bola de sorvete de creme light •...

Exagerou no Carnaval?Confira as dicas Detox!!!

Exagerou no  carnaval? Bem... se você cometeu o pecado da gula, exagerou na bebedeira ou está sem energia, é hora de cuidar do corpo,  desintoxicar o organismo, eliminar o inchaço . Devido aos excessos, o fígado acaba prejudicado, com dificuldade para metabolizar as toxinas, gerando inchaço e dor de cabeça, mau humor e desanimo. Mas o...

Pão de Queijo proteinado – receita super fácil

Pão de Queijo saudável Que tal uma variada no lanchinho? Veja esta receita de Pão de Queijo suuuuuper fácil e nutritiva!!! Ingredientes: 2 colheres de sopa de tapioca (aquela já com goma) 1 colher de sopa de leite em pó 1 colher de sopa de Proteína Herbalife (Protein...

Como Perder a Gordura da Barriga Rápido!!!

O clima tropical do carnaval é maravilhoso, são 4 dias de muita festa, sol, calor e samba e você precisa estar bem disposto e com muita energia para pular carnaval e aproveitar bem o feriadão. Para ter a barriga menor você terá que realizar exercícios aeróbicos e adotar uma dieta saudável. Além disso, você deve...

Frozen de Melancia – Delícia Refrescante

Nesse calor que tal uma receita para se refrescar? Veja como é fácil preparar um delicioso frozen de melancia!!! Ingredientes: • 4 xícaras (chá) melancia (cerca de 1/4 médio), sem sementes • 3 colheres (sopa) sumo de limão fresco • 2/3 xícara (chá) de suco de laranja • 2 colheres de chá (3,4g) de Bebida à base de...

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