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Confira a Dieta Detox: Rejuvenescer, Limpar e Cuidar

Dieta Detox: Rejuvenescer, Limpar e Cuidar de você por Rosi Feliciano Quem ai terminou o ano de 2016 prometendo entrar na dieta? Muita gente....para ajudar, hoje quero mostrar pára vocês em parceria com a Profª Rosi Feliciano, a Dieta Detox: É sempre bom fazer uma limpeza em nosso corpo. Melhor ainda é fazer agora no começo...

Abdominal sarado – Dicas para perder barriga com Samantha Clayton

Abdominal Você deseja perder a barriguinha, mas tem receio de fazer o exercício de forma errada?!? Então veja neste vídeo de Samantha Clayton algumas dicas para você fazer corretamente abdominal!!! [youtube https://www.youtube.com/watch?v=2i1UDzDkpYg?rel=0] Fonte: Herbalife Vejas mais vídeos no nosso canal!!!

Como Perder a Gordura da Barriga Rápido!!!

O clima tropical do carnaval é maravilhoso, são 4 dias de muita festa, sol, calor e samba e você precisa estar bem disposto e com muita energia para pular carnaval e aproveitar bem o feriadão. Para ter a barriga menor você terá que realizar exercícios aeróbicos e adotar uma dieta saudável. Além disso, você deve...

Entre em forma com 15 minutos de corrida

Que tal sair da rotina e ainda de quebra ficar saudável?!? Veja este treino de corrida da revista O2 por Minuto que separamos para você!!! O treino de Corrida Essa planilha de treino mistura corrida e caminhada. Nas corridas, o exercício deve ter alta intensidade e a velocidade deve ser acelerada. Já nas caminhadas a intensidade...

5 Kms para derreter a gordura

Sua barriguinha está te incomodando? O que você acha de perder  peso e além disso ganhar saúde e fôlego?!? Invista na corrida! O excesso de gordura abdominal não é algo tão fácil de ser eliminado, e o acúmulo dessas gordurinhas aumentam substancialmente o risco de doenças cardiovasculares. Com certeza ninguém quer esbanjar o "panceps".. rs.. O professor Rodrigo...

Fiber Mix Herbalife + Suco Verde = + Saúde e – Barriguinha!!!

A força extra para perder a barriguinha Oi queridos! Olha que máximo!!! Quando você junta duas coisas boas o resultado só pode ser incrível! Nesse Post vamos ensinar você a preparar uma bebida rica em fibras, proteínas, vitaminas... tudo de bom para sua saúde. Aqui nós vamos juntar...

Fiber Mix Herbalife – A força extra para secar sua barriga

Fiber Mix Herbalife Você já conhece o Fiber Mix Herbalife? Uma bebida deliciosa que vai ajudar você a se livrar de vez da tão incômoda barriguinha! Basta associá-la com um exercício diário de pelo menos 30 minutinhos. Fácil né?!? Ela irá auxiliar na hidratação de seu organismo com baixo teor calórico. É também uma ótima fonte de fibras e...

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